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信息
类型:健身 更新时间:2017-05-11
地区:大陆 导演:未知
播出:其他 人物:未知
简介:学习北欧式健走的技巧,享受这项运动的益处。在视频教程的指导下,您会学到如何选择装备,如何组织一次北欧式健走,以及如何改善自己的步行技巧。 本项目适合初学者进行学习,同时也为有经验的健走者提供使用的知识。北欧式健走不仅是一项非常有利于健康的运动,还是一种运动精神和热情的体验。现在就带上健走杖,去欣赏美丽的景色,锻炼身体吧!
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